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便秘に効くグリーンスムージーも飲み方次第で体調不良に?

greensmoothie

グリーンスムージーを毎日飲んでいて、胃が重い、痛い、もたれる等胃の調子がイマイチな人いますか?そんな方はスムージーの飲み方に原因があるかも。健康のために飲んでいるのに、体調を崩すなんて悲しいことにならないよう飲み方には気をつけましょう。

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