ファイブミニの便秘解消効果

ファイブミニって、かなり昔から売ってますよね。

ドラッグストアで売ってて、栄養のためとか、健康維持のために
飲むものって思ってました。

何によいのかは正直、よく分かってなかったです。

実は便秘に効くんだよと義妹に言われて、初めてそんな利用方法が
あるんだと驚いた次第。

義妹は３日続けて飲んだらバッチリで、よく飲んでるんだそう。

そういえば、ファイブミニのファイブはfiber、つまり繊維ってことですよね？

大塚製薬のサイトを確認したところ、ファイブミニには１本でレタス1.8個分
にもなる6gの繊維質が入ってて、実験でも殆どの人に便秘改善効果があったのだそう。
こんな小さいビンでレタス1.8個分は、正直すごい。

ファイブミニに含まれるポリデキストロースという成分は水溶性食物繊維で、
便を柔らかくしてくれるから便が硬い人にもオススメってことみたいです。

私にあてはまるなあ。

既に発売から25年以上のロングセラー、いつでもどこでも買える商品だけど、
便秘にいいなんて･･･世間の皆さんは知ってるんでしょうか？

私はほんとに、知らなかったです。

私はお腹に試したことが無いので、どんな感じになるのか？

早速、便秘解消効果を期待して飲んでみることにします。